天才一秒记住【星空中文网】地址：www.twelvetribetorah.org
今天一定要完成的目标：
1.培养天使宝宝，定点睡觉定点吃奶的好习惯。今天夜里宝宝又没睡好，从夜里一点开始，一个小时起一次，可能肚子不舒服，所以睡不踏实，老是醒来。尽量吃奶时间间隔在三个半小时四个小时，如果他不找奶吃就不给他吃，最近受凉了，有点消化不良，能少吃尽量不主动去喂他，他自己找了在给。
2.写完第六十三章。定闹钟十五分钟，第一个十五分钟挑战码字700个，第二个闹钟挑战700个，集中精神，专心码字。在此过程中宝宝不愿意了，过女儿过来了有事打断了，都是正常的，尽量在第一个十五分钟内专心码字700的目标。
3.放松脊柱，骨盆修复。抱膝放松脊柱，扭转脊柱，收骨盆，睡前在床上做做修复产后的身体，爱护自己的身体。
本来感觉今天又是昨天的一天，过的没有什么两样，感觉今
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！